*Soms noemt men GHB ook “vloeibare xtc”. Xtc en GHB hebben echter niets met elkaar te maken en hebben heel andere effecten.
Effecten van GHB
- Euforie
- Minder remmingen
- Ontspanning, rust
- Opgewonden gevoel
- Praatkick
- Verdoving
- Warme gloed
- Zin in seks
- Daling bloeddruk
- Daling hartslag
- Duizeligheid
- Geheugenverlies (black-out)
- Slaperigheid
- Sufheid
- Slappe spieren
- Lagere lichaamstemperatuur
- Verminderd reactievermogen
- Slecht evenwichtsgevoel
- Verstoord coördinatievermogen
- Problemen met de ademhaling
- Niet goed kunnen praten
- Verwarring
Werkingsduur en dosering van GHB
- 1ste effect 15 – 30 minuten
- Duur 1 – 2 uur
- Na-effecten 2 – 4 uur
De werkingsduur van gelijk welke drug is afhankelijk van de wisselwerking tussen volgende drie dingen: de drug zelf, je persoonlijke eigenschappen en de omgeving waarin je gebruikt.
- Laag 1,5 mg
- Gemiddeld 1,5 – 3 mg
- Hoog > 3 mg
Aantoonbaarheid van GHB
Standaard drugtests sporen geen GHB op. Maar als er gericht naar gezocht wordt, dan is het aantoonbaar in:
- Bloed: 8 à 10 uur
- Urine: 4 à 5 uur
- Speeksel: er zijn voorlopig geen tests die GHB in speeksel aantonen
Het reactie- en coördinatievermogen is na GHB-gebruik nog enkele uren verstoord. Zelfs enkele uren na gebruik kan het dan gevaarlijk zijn je in het verkeer te begeven.
Als je meerdere keren per dag GHB gebruikt, krijg je een hogere concentratie van GHB in je lichaam. Daardoor is de GHB langer aantoonbaar en werkt het ook langer.
Risico’s van GHB
Lees MeerGHB is erg moeilijk te doseren, wat het risico op bewusteloosheid en andere schadelijke effecten vergroot. Regelmatig gebruik kan leiden tot afhankelijkheid. Lees hier alles over de risico’s van GHB.
- GHB vertraagt je ademhaling. Daardoor kan je flauwvallen of zelfs in coma raken. Je kan er ook een hartstilstand door krijgen (zeker als je combineert met andere dempende middelen, zoals alcohol of slaap- en kalmeermiddelen).
- Overdosis: GHB is erg moeilijk te doseren. Het verschil tussen een dosis die aangename effecten geeft en een dosis waarvan je bewusteloos raakt – en mogelijk zelfs stopt met ademen – is heel klein.
- Hoofdpijn, misselijkheid en black-outs.
- Slapeloosheid.
- Ongevallen door verstoord coördinatievermogen.
- Schade of brandwonden aan de mond, slokdarm, en maag als de pH of zuurtegraad van de GHB niet juist zit.
- Onder invloed van GHB ben je minder alert en kan je niet goed inspelen op wat er om je heen gebeurt. Zeker als je out gaat kan je je niet meer verweren of je grenzen aangeven. Je loopt dus meer risico het slachtoffer te worden van ongelukken, grensoverschrijdend gedrag of andere gevaarlijke situaties.
- Braken is extra risicovol als je niet goed bij bewustzijn bent. Je maaginhoud kan in je longen terechtkomen en een longontsteking veroorzaken. Je kan ook stikken in je eigen braaksel.
- Er zijn aanwijzingen dat veel en vaak GHB gebruiken en/of regelmatig out gaan tot schade aan de hersenen en geheugenverlies kunnen leiden.
- Je kan in een diepe slaap terechtkomen. Als je weer bijkomt, kan je verward en agressief zijn.
GHB is erg verslavend en afkicken is moeilijk
Je kan verslaafd worden aan GHB, zowel fysiek als geestelijk. Vaak heb je na een eerste keer GHB al last van craving, een sterke drang om opnieuw te gebruiken. Je kan ook tolerantie opbouwen, waardoor je hogere dosissen nodig hebt voor hetzelfde effect.
Je kan ook al vrij snel ontwenningsverschijnselen krijgen, zoals slapeloosheid, trillen, angstgevoelens, depressieve gedachten … Bij het afkicken van GHB kan je een delirium krijgen. Dat is een ernstige toestand, waarbij je verward en onrustig bent, moeite hebt met nadenken, geheugen en concentratie, en soms ook hallucinaties ervaart.
Risico’s van GHB beperken
Lees MeerWie geen risico wil lopen, gebruikt beter geen drugs. Dat geldt voor alle drugs, dus ook voor GHB. GHB gebruiken houdt altijd risico’s in. Wil je toch GHB gebruiken? Dan kunnen volgende tips je helpen om de risico’s zo veel mogelijk te beperken:
Voor je GHB gebruikt
- Koop niet als je uitgaat, maar vooraf. Elke GHB-samenstelling is anders, waardoor je nooit weet hoe sterk en hoe zuiver het is. Ook aan de kleur, geur of smaak kan je hier niets over afleiden. Wees er dus heel voorzichtig mee.
- Informeer je over GHB voor je het gebruikt.
- Bepaal op voorhand hoeveel je gaat gebruiken en hou je hieraan.
- Test de zuurtegraad van GHB voor gebruik met een pH-teststrip. Die kan je online kopen. Een normale neutrale PH voor GHB is 7. Hoe meer je GHB hiervan afwijkt, hoe schadelijker het kan zijn.
Omdat de sterkte van GHB zo kan verschillen, kunnen ook de effecten sterk variëren. Voorzichtig en nauwkeurig doseren is belangrijk. Begin dus altijd met een kleine testdosis. Of een dosis voor jou aangenaam voelen zijn of ongewenste effecten zal hebben zoals out gaan (G-slaapje) is moeilijk te voorspellen. Het hangt samen met persoonlijke factoren, zoals je lichaamsgewicht en tolerantie. - Zowel ervaren als onervaren gebruikers gaan soms out door GHB (diepe slaap tot coma). Gebruik dus enkel in het bijzijn van vrienden. Laat hen weten wat je gebruikt en maak goede afspraken. Zorg indien mogelijk voor een tripsitter, iemand die nuchter is en bij je blijft.
- Meet nauwkeurig je vloeistof af met een doseerspuitje of -buisje met milliliter als maatstaf. Verdun je GHB altijd in water of frisdrank om schade aan mond, keel en slokdarm te voorkomen.
- Om GHB niet te verwisselen met andere drankjes of vloeistof kan je het vermengen met kleurstof.
- Laat minstens 4 uur tussen je laatste maaltijd en gebruik van GHB. De kans is dan kleiner dat je gaat overgeven. Hou er wel rekening mee dat GHB sterker werkt op een lege maag. Gebruik je GHB vlak na het eten, dan duurt het veel langer voor je iets voelt. Daardoor ben je sneller geneigd om bij te nemen, waardoor de kans dat je out gaat groter wordt.
Terwijl je GHB gebruikt
- Het risico op een overdosis is groter als er nog resten GHB in je lichaam zitten. Wil je bijnemen? Wacht dan minstens 1,5u en neem minder dan de helft van je vorige dosis. Hou goed bij wanneer je een dosis neemt: maak bijvoorbeeld een screenshot van je gsm met het uur op, zet een alarm of schrijf het uur op je hand of arm. Zo voorkom je dat je te snel bijneemt.
- Ga even zitten als je merkt dat de GHB begint te werken. Je coördinatievermogen daalt, je kan misselijk worden en zelfs het bewustzijn verliezen of out gaan.
- Ga af en toe naar buiten of naar een frisse ruimte om even te rusten (best niet alleen).
- Drink af en toe water.
- Leg iemand die out gaat altijd in de stabiele zijligging.
Gebruik niet te vaak en zoek hulp als je wil afkicken
Gebruik niet wekelijks en zéker niet dagelijks om verslaving en tolerantie te voorkomen.
Afkicken van GHB werd lang onderschat, maar is doorgaans moeilijk en zwaar. Plots stoppen kan ook gevaarlijk zijn. Het is dus sterk aan te raden niet alleen te ontwennen, maar hiervoor medische en professionele ondersteuning te zoeken.
GHB combineren
Alcohol, benzodiazepines, ketamine, methoxetamine, opiaten, tramadol, MAO-remmers (zoals sommige antidepressiva en ayahuasca)
Amfetamines, xtc/MDMA, cocaïne
Als je GHB combineert worden de effecten onvoorspelbaar. De kans dat je een onaangename en zelfs gevaarlijke ervaring hebt, is dan groot.
Wanneer gebruik je beter geen GHB?
GHB is extra riskant voor mensen met hart- en vaatziekten of een hoge of lage bloeddruk.
Bezorgd om je GHB-gebruik?
Als je bezorgd bent over je gebruik van GHB, kan je altijd anoniem terecht bij De Druglijn. Maak je je zorgen over bijwerkingen of klachten na gebruik? Contacteer dan je huisarts. Artsen hebben beroepsgeheim.
Safe ’n Sound vertrekt voor deze uitgaanstips van betrouwbare informatie van druglijn.be, jellinek.nl en drugsinfo.nl.
Lees ook
-
Alcohol en andere drugs: eerste hulp als het misgaat
Ook als je voorzichtig bent, kan het misgaan met alcohol of drugs. Lees hier hoe je gevaarlijke situaties herkent en… -
Wat je moet weten over alcohol
Alcohol is de werkzame stof in dranken zoals bier, wijn, jenever of vodka. Het ontstaat door gisting van suikers die…